e-Book Nutrizionali

GUIDE NUTRIZIONALI

Guide nutrizionali per la corretta nutrizione! Una guida come dice il termine stesso ha il compito di “prendere per mano le persone” e portarle in questo caso verso uno stile alimentare sano.
Ogni guida nutrizionale che troverete è stata scritta dalla sottoscritta, dottoressa Carannante Mariamichela biologa nutrizionista, grazie alle sue competenze, attività di ricerca, formazione costante in diversi ambiti del settore e raccoglie una serie di consigli e indicazioni alimentari.
Perché è importante seguire delle guide nutrizionali?
Spesso quando i pazienti si rivolgono ad una nutrizionista sono convinti che mangiano troppo ma spesso accade che in realtà mangiano in maniera scorretta. A tal proposito le guide nutrizionali che troverete danno indicazioni non solo sulla quantità di nutrienti e di energia degli alimenti ma soprattutto la qualità degli alimenti in tal modo da soddisfare i relativi bisogni che, qualora in eccesso o in difetto, potrebbero comportare effetti negativi sulla salute.